پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: منابع ویتامین
ویتامین b۹ یکی از ویتامین های مهم و ضروری است...
خوزستان گفت کمبود ویتامین b۹ یا اسید فولیک از دلایل... سه شنبه بیان کرد ویتامین b۹ یکی از ویتامین های... ادامه دهند کمبود شدید این ویتامین ابتلا به کم خونی... پرتقال و آجیل ها است ویتامین b۶ عامل ضد تهوع...
کد خبر: ۲۴۱۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۲


ترین بیماری های تغذیه ای در دنیا خواند و منابع... دارد آهن غیر هِم در منابع گیاهی وجود دارد و... توانند از منابع گیاهی حاوی آهن تا حد زیادی از... سبزی هایی مثل شوید جعفری ترخون و جعفری منابع خوب...
کد خبر: ۲۴۰۸۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۰


لوبیای سویا تازه سرشار از پتاسیم کلسیم و ویتامین c... غذایی پخته شده ۵۰ درصد ارزش روزانه برای ویتامین c...
این موادغذایی حاوی ویتامین ها موادمعدنی و موادمفیدی است اما... ماده غذایی وجود دارد همچنین برخی از موادغذایی حاوی منابع... ویتامین c کلسیم و پتاسیم است اسفناج پخته شده اسفناج... شده حاوی ۳۰ درصد از ارزش روزانه برای ویتامین c...
کد خبر: ۲۴۰۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۰۲


کیفیت بالا ویتامین e و روی هستند سلامتی پوست با... آووکادو آووکادو دارای چربی های مفید و حاوی ویتامین e... چربی های ضروری روی ویتامین e ویتامین c سلنیوم و... منبع عالی از مواد مغذی از جمله ویتامین e هستند...
کد خبر: ۲۳۹۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۱


مناسبی برای جبران کمبود منابع غذایی نیست در دوره بارداری... پروتئین باید از منابع گیاهی و حیوانی تامین شود او... از دیگر منابع مورد نیاز بدن مادر است که باید... با مصرف منابع خوب آن ها تامین شود رعایت رژیم...
کد خبر: ۲۳۸۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۲


از منابع روی شامل گردوی خشک فندق خشک بادام شیرین... کلسیم به مقدار لازم بعضی از منابع کلسیم عبارتند از... لازم بعضی از منابع فیبر عبارتند از سبزیجات تازه و... باعث سرطان روده می شود دریافت ویتامین a به مقدار...
کد خبر: ۲۳۷۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۴


بیشتر نیاز بدن به آب املاح و ویتامین ها بیشتر... می شود و میوه ها از بهترین منابع تأمین کننده... از منابع پتاسیم محسوب می شود بنابراین خوردن آن باعث... علاوه انگور از منابع ترکیب هایی با خواص آنتی اکسیدانی...
کد خبر: ۲۳۷۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۳


کودکانی که هنگام تولد با کمبود ویتامین d متولد شده... بودند در مقایسه با کودکانی که هنگام تولد ویتامین d...
کودکانی که فقر ویتامین d دارند در معرض فشار خون... با کمبود ویتامین d متولد شده بودند در مقایسه با... کودکانی که هنگام تولد ویتامین d نرمالی داشتند ۶۰ درصد... ویتامین d در زنان باردار و نوزادان تاکید می کند...
کد خبر: ۲۳۶۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱


نظر منابع ویتامین e فولات فولیک اسید و منیزیم فقیر... است -ویتامینa در هویج سیب زمینی سبزیجات پهن برگ تیره... و زردآلو به وفور وجود دارد -ویتامین c در مرکبات... وجود دارد -ویتامین e آجیل کره بادام زمینی جوانه گندم...
کد خبر: ۲۳۶۰۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۱


مصرف برخی ویتامین ها دارند این ویتامین ها را باید... همت بالا استفاده از کتاب درسی و منابع کمک آموزشی... مصرف خودسر برخی ویتامین ها مثل a و d که... محلول در چربی هستند ممکن است خطرناک باشد اما ویتامین...
کد خبر: ۲۳۵۸۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۹


به آب املاح و ویتامین ها بیشتر می شود و... میوه ها از بهترین منابع تأمین کننده این مواد مغذی...
املاح و ویتامین ها بیشتر می شود و میوه ها... از بهترین منابع تأمین کننده این مواد مغذی هستند زیرا... ارگان دخالت دارد انگور انگور از منابع پتاسیم محسوب می... تواند کمک کننده باشد به علاوه انگور از منابع ترکیب...
کد خبر: ۲۳۵۵۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۰۵


رشد بدن نیاز به انواع ویتامین ها و مواد معدنی...
و انواع ویتامین ها نیاز دارند که این مواد مغذی... سنین رشد بدن نیاز به انواع ویتامین ها و مواد... شده با ویتامین d ماده مهم مورد نیاز برای سلامت... از مواد مغذی ضروری شامل پروتئین روی ویتامین a b۲...
کد خبر: ۲۳۰۲۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۵


شود و این خاصیت در ویتامین e و c موجود... ویتامین ها هستند...
و میوه ها منبع خوبی از ویتامین c هستند دریافت... کافی ویتامین c در مقابله با افسرگی و استرس بسیار... منابع غذایی غنی از این ویتامین شامل انواع مرکبات کیوی... حداقل یک واحد از سبزی و میوه مصرفی از منابع...
کد خبر: ۲۲۹۹۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۲


ویتامین a نقشی مهم را در تقویت رشد استخوان ها...
شفاآنلاین> سلامت> ویتامین a نقشی مهم را در تقویت رشد... برای تبدیل نور به سیگنال های مغزی به ویتامین a... شوند علاوه بر این ویتامین a با کمک به رشد... ویتامین a با سرعت بخشیدن به عمل تقسیم سلولی باعث...
کد خبر: ۲۲۹۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۱


بیشتری منابع غذایی حاوی استروژن های گیاهی از جمله ایزوفلاونوئیدهای... رازیانه کرفس جعفری و تقریبا تمام حبوبات نیز منابع خوبی... از فیتواستروژن ها هستند بیوفلاونوئیدها بویژه اگر به همراه منابع... ویتامین ث مصرف شوند در کاهش گرگرفتگی موثر هستند این...
کد خبر: ۲۲۷۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۱۰


و حبوبات هستند و بهتر است همراه منابع ویتامین c... بی خوابی فراموشی و گیجی هستند منابع غذایی آن عبارتنداز... های حیوانی و گیاهی پراکنده اند ویتامین های روحیه بخش... استفاده از ویتامین های e و c که آنتی اکسیدان...
کد خبر: ۲۲۶۲۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۱


نوعی ویتامین b به نام کولین است که به بهبود... گل کلم منبع خوبی از ویتامین k هستند که به... مغز هستند این دانه ها منبع خوبی از ویتامین e... هم سن و سالان خود بزرگتر است ویتامین e کافی...
کد خبر: ۲۲۵۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۷


کند این است که علاوه بر فیتوکمیکال ها ویتامین ها... ویتامین ها مواد معدنی چربی ها کربوهیدرات ها پروتئین و... زرد ویتامین c دارند در رژیم غذایی فلفل های دلمه... ای قرمز و سبز مقدار زیادی ویتامین c دارند این...
کد خبر: ۲۲۵۱۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۲


ویتامین e یک ویتامین محلول در چربی است بر همین... سبزی ها یافت می شود همچنین مکمل های ویتامین e...
شفا آنلاین> سلامت> مکمل های ویتامین e می توانند بر... گزارش شفا آنلاین ویتامین e یک ویتامین محلول در چربی... های ویتامین e نیز در دسترس هستند ویتامین e به... همچنین این ویتامین به بدن در مبارزه با میکروب ها...
کد خبر: ۲۲۴۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۱۰


از ویتامین ها و مواد مغذی احتیاج دارد در همین...
حفظ سلامت و رشد مناسب به برخی از ویتامین ها... وی با اشاره به اینکه کودکان به ویتامین a نیاز... دارند گفت وجود ویتامین a برای دید بهتر رنگ ها... برای تامین این ویتامین بشقاب کودکان را از هویج و...
کد خبر: ۲۲۴۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۷


آخرین اخبار